Beginnen waar je bent
Korte hoofdstukken met uitleg, reflectievragen en een oefening. Je kiest wat past bij vandaag en je maakt het klein en haalbaar.
- Opmerken wat er nu speelt
- Vertragen en terug naar het moment
- Bijsturen met kleine stappen
Werkt de download niet door een storing? Mail naar info@kleurrijkcoachen.nl, dan stuur ik het werkboek naar je toe.