Ik ben Clarisa.
Doorgaan kan ik goed. Voelen wat ik zelf nodig heb, heb ik moeten leren.
Enthousiast, gevoelig en vol ideeen. Ik houd van leren, ontdekken en hard lachen. Ik kan ergens helemaal in opgaan en voel vaak snel aan wat anderen nodig hebben.
Lange tijd ging dat gemakkelijker dan voelen wat ik zelf nodig had. Mijn best doen, me aanpassen, doorgaan. Aan de buitenkant vrolijk en betrokken, terwijl mijn hoofd ondertussen behoorlijk vol kon zitten.
Ik heb moeten leren dat iets me veel plezier kan geven en tegelijkertijd veel van me kan vragen.
Waarom dit werk mij raakt
AD(H)D hoort bij mijn eigen leven en mijn familiegeschiedenis. Mijn oudere broer kreeg als kind de diagnose. Ik zag van dichtbij hoeveel pijn het kan doen wanneer iemand steeds vastloopt en nergens echt lijkt te passen.
Die ervaring nam ik mee het onderwijs in. Achter druk, boos of teruggetrokken gedrag wilde ik begrijpen: wat gebeurt hier? Wat heeft deze persoon nodig om verder te kunnen?
Die nieuwsgierigheid loopt nog steeds door mijn werk als docent en coach. Ik wil weten wie jij bent, wat je bezighoudt en wat voor jou verschil kan maken.
Van ‘hoe het hoort’ naar ‘wat werkt voor mij’
Je doet je best. Je past je aan. Je stelt anderen niet teleur. Lange tijd waren zulke ongeschreven regels voor mij vanzelfsprekend.
Tijdens mijn eerste NLP-opleiding ontdekte ik hoeveel invloed ze hadden op mijn leven. Ik voelde goed aan wat er van me werd verwacht. Maar wat wilde ik zelf eigenlijk?
Ook de gedachte ‘rust mag als alles klaar is’ bleek vertrouwd. En met een hoofd vol plannen en mogelijkheden is er altijd nog iets te doen.
Leren stilstaan bij wat voor mij werkt, heeft me meer ruimte gegeven. Om mijn eigen behoeften serieus te nemen en bewuster te kiezen waar ik mijn aandacht en energie aan geef.
Ook ik ben hierin onderweg
Mijn opleidingen in NLP, systemisch werken en AD(H)D-coaching hebben me veel gebracht. Ze hielpen me begrijpen waarom ik bepaalde dingen deed en hoe ik andere keuzes kon oefenen.
Dat betekent niet dat ik mijn planning nu altijd op orde heb, de tijd nooit meer vergeet, mijn grenzen altijd op tijd herken of precies weet wat ik nodig heb. Ook ik herken momenten waarop mijn enthousiasme sneller gaat dan mijn energie.
Ik leer om eerder stil te staan en ruimte te maken voor wat belangrijk voor me is, ook als er nog van alles te doen is.
Die ervaring neem ik mee in mijn coaching. Ik weet dat begrijpen waarom je iets doet een begin kan zijn. En dat het tijd en oefening vraagt om het anders te gaan doen.
Wat je van mij kunt verwachten
Je hoeft je verhaal nog niet op een rij te hebben wanneer je bij mij komt. Je mag beginnen met wat je bezighoudt, ook als je daar nog moeilijk woorden voor kunt vinden.
Als gecertificeerd NLP-coach en gespecialiseerd professioneel AD(H)D-coach combineer ik mijn vakkennis met mijn ervaring in het onderwijs en mijn persoonlijke ontwikkeling.
Ik luister, vraag door en geef terug wat me opvalt. Warm en betrokken, met humor en soms een spiegel. Samen onderzoeken we wat je denkt, voelt en doet, en wat je merkt in je lichaam.
Mijn eigen ervaringen helpen me om herkenning te voelen. Tegelijk blijf ik nieuwsgierig naar hoe het voor jou is.
Soms helpt een praktische stap. Soms begint het met vertragen en ontdekken wat je nodig hebt. We zoeken naar mogelijkheden die passen bij jou en jouw dagelijks leven.
Zodat je jezelf beter leert begrijpen en meer ruimte ervaart om keuzes te maken die bij je passen. Met of zonder diagnose.
Zullen we kennismaken?
Je bent welkom om te vertellen wat je bezighoudt en te ervaren of mijn manier van coachen bij je past.
Plan een gratis kennismakingMaximaal 30 minuten · Telefonisch, online of in mijn praktijkruimte in Vlaardingen